Pizza calabacín y salmón con base de brócoli en sartén. Recetas de Pizza calabacín y salmón con base de brócoli en sartén y muchas más recetas de calabacin de salmón fresco. Al usar nuestros servicios, aceptas nuestra Política de Cookies y nuestros Términos y Condiciones. Hoy vamos a preparar una pizza muy original!!!!
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Elaboración: Hacer el salmón a la plancha y rehogar el brócoli en una sartén con aceite.
Sería imposible enumerar cuántas clases de pizzas existen y con cuántos ingredientes podemos prepararlas.
En este caso, agregamos a la lista de pizzas inusuales esta receta de pizza de calabacín.
Puedes comer Pizza calabacín y salmón con base de brócoli en sartén using 10 ingredientes y 5 pasos. Así es como cocinas eso.
Ingredientes de Pizza calabacín y salmón con base de brócoli en sartén
- Preparar of Base.
- Es 150 g of brócoli crudo.
- Preparar 1 of huevo.
- Es 1 cucharadita of ajo en polvo.
- Es 1/2 cucharadita of sal.
- Es of Toppings.
- Es 40 g of tomate frito en aceite de oliva.
- Es 1/4 (unos 120 g) of calabacín.
- Necesitas 1 lata of salmón a natural (la compro en Mercadona).
- Necesitas 10 g of queso parmesano.
Te enseñamos a hacer un tipo de masa que reducirá casi al máximo la utilización de harinas procesadas, pues sustituiremos gran parte de ella por una verdura tan sana como versátil: ¡el. Aparte de ser apta para celíacos, esta masa de pizza sin harina con base de brócoli es ideal para todas aquellas personas que quieran cuidar la línea y comer algo más. La tendencia de hacer bases o masas de pizza con coliflor o brócoli es muy interesante por varios motivos, tiene más nutrientes, es apta para personas celíacas, se reduce el valor energético… y lo mejor es que son muy versátiles tanto por la combinación de especias y hierbas aromáticas que se pueden incorporar, como por la cantidad de ingredientes. Recetas de pizza con masa de brocoli en sarten.
Pizza calabacín y salmón con base de brócoli en sartén paso a paso
- Picamos todos los ingredientes de la base, y extendemos compactando con una cuchara en una sartén con un chorrito de aove a fuego medio alto, y cocinamos unos minutos.
- Cortamos el calabacín en rodajas y lo cocinamos 3 minutos al microondas previamente para que esté más blandito.
- Extendemos el tomate y colocamos el calabacín encima previamente pre cocido.
- Extendemos el salmón y rallamos el parmesano por encima. Tapamos y dejamos cocinar otros 5 minutos.
- Ya servida, espolvoreamos un poco de orégano.
Muchos me preguntan si las pizzas de sartén se pueden hacer con harina integral y siempre respondo que si. Esta pizza sin harinas y con base de calabacín, es perfectamente apta para celíacos, es baja en calorías y en carbohidratos, y también apta para veganos (sustituyendo el queso por bechamel de. A parte de la típica pizza con la base de harina, también tenemos la opción de hacer la base de verduras, actualmente están muy de moda las pizzas con la base de coliflor o brócoli rallado. Hoy os traigo una opción muy saludable y bien original ya que elaboraremos la base de la pizza con tortilla de calabacín. Esta pizza con base de patata, sin harinas, es más saludable y se hace en la sartén sin necesidad de horno.