Sopa fría de melón saludable. Crema de melón o sopa de melón fría. Una receta fácil, rápida y saludable que podemos hacer durante todo y lo mas importante, está buenísima. Me encanta el verano y suelo aprovechar como en este caso fruta de temporada de Agosto como es el melón, la sandía, las cerezas, el aguacate entre otras muchas.
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Ajoblanco con mojama de atún y melón, la sopa fría más saludable.
Esta CREMA FRÍA DE MELÓN Y PEPINO baja en calorías, además de muy fácil y saludable es muy refrescante.
Su sabor sorprende y te va a encantar.
Puedes comer Sopa fría de melón saludable using 7 ingredientes y 4 pasos. Así es como logras eso.
Ingredientes de Sopa fría de melón saludable
- Preparar 1 kg of melón maduro.
- Preparar 2 of yogures naturales (en mi caso desnatados).
- Es 1 chorrito of vinagre de módena.
- Preparar al gusto of Sal y pimienta.
- Preparar of Para el aceite de albahaca:.
- Preparar of Albahaca fresca.
- Necesitas of Aceite de oliva.
La sopa fría de melón es un plato saludable que apetece mucho, sobre todo, cuando hace más calor. Los ingredientes son muy sencillos, lo podemos tener en nuestra cocina o los podemos adquirir fácilmente. Lo que si recomendamos es que el melón sea de calidad. Es el ingrediente estrella y los melones que sean más sabrosos hacen que esta.
Sopa fría de melón saludable paso a paso
- Quitamos la cáscara al melón y lo introducimos en el vaso de batidora junto al resto de ingredientes..
- Trituramos muy bien hasta que no haya grumos y tengamos una consistencia uniforme parecida a la de la sopa. Reservamos en la nevera..
- Para el aceite vamos a triturar unas hojitas de albahaca fresca y lo mezclamos con unas cucharaditas de aceite de oliva..
- Presentalos la sopa bien fría con unas gotitas de aceite de albahaca por encima, pimienta de colores molida y unas semillas de avena tostadas. ¡Y listo!.
Refrescante sopa fría de melón y pepino. Nada mejor que preparar deliciosas comidas y disfrutarlas durante los días más calurosos, con amigos y familiares. Con qué acompañar la sopa fría de melón. Al igual que el gazpacho o que otro plato de cuchara frío, la sopa fría de melón al curry con queso feta y pipas es un primer plato estupendo para. Para estos días de tanto calor lo mejor es tomar algo fresquito para empezar una comida o una cena.