Batido de melón y plátano. Introduce este batido de plátano y melón en tus desayunos. No dudes en prepararte este delicioso batido dos veces a la semana aprovechando siempre la temporada del melón. Tu colesterol estará más equilibrado y eso se traducirá, sin duda, en calidad de vida y en salud.
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Lava los albaricoques y córtalos en cubos.
Pela el melón y corta en trozos las partes más jugosas.
Pela los plátanos antes de cortarlos en rodajas.
Puedes comer Batido de melón y plátano using 3 ingredientes y 2 pasos. Así es como cocinas eso.
Ingredientes de Batido de melón y plátano
- Necesitas of Las cantidades depende de la gente que seáis, yo he puesto casi.
- Preparar 1/2 of melón, 1 plátano y leche al gusto, más líquido o más espes.
- Necesitas 1 of cuchrda de miel.
Mezcla la preparación hasta obtener una textura cremosa. Sirve el batido de melón, plátano y. Batido de higos, melón, plátano y almendras🥛 Me dieron un montón de higos así que decidí hacerlo en batido para la merienda o para el desayuno una forma de tomar fruta y un chute de vitaminas.#vegano#vegetariano Los batidos de plátano y melón son batidos dulzones y de sabor muy rico. Personalmente todos los batidos que llevan plátano me gustan más mezclados con leche.
Batido de melón y plátano paso a paso
- Quitar las pepitas y la cáscara al melón y picar en trozos, hacer lo mismo con el plátano..
- Echarlo a la batidora e ir agregando leche, una vez lo tengáis batido echar una cucharada de miel o depende como lo queráis endulzar.
Si nos decantamos por la versión con canela, me encanta sustituir el agua con leche de avena, que le da un toque a "vainilla". Si incorporas el batido de melón y plátano a tu dieta diaria y eres constante en su consumo, debes saber que además de los beneficios señalados en el apartado anterior tu salud podrá ganar en aspectos como:. Los componentes del batido, en especial del melón, nos proporcionan agentes antioxidantes naturales que aceleran el metabolismo y. Un buen alimento por ejemplo para merendar, batido de macedonia de frutas (melón, plátanos, manzanas, peras y fresas), se combina con leche y se sirve espolvoreado con canela. Salma Smoothie de melón, manzana y limón Batido de plátano y melón.